Informations section
La Savate – Boxe Française est un sport de combat mixte accessible à tous. La pratique de la Savate se fait au travers d’assauts valorisant la maitrise technique, la vitesse et contrôle de la puissance.
La Savate – Boxe Française est un sport complet améliorant votre force, votre souplesse, ainsi que votre endurance à l’effort.
Les séances sont dirigées par un moniteur diplômé attentif au niveau et aux attentes de chaque tireur. Les séances incluent un échauffement thématique, des exercices d’assouplissements et de renforcements musculaires, du travail de technique et de précision ainsi que des confrontations maitrisées entre les différents tireurs.
Matériel nécessaire :
- Gants de boxe
- Protège-dents
- Protège-tibias
- Coquille homme et femme
- Chaussures de sport à bords non tranchants (pas de chaussures de running)
Contacts
Baptiste LAVERRIERE & Adrien LECOMTE & Bruno RICAUD
Lieu
Bâtiment AS, Salle Omega
Horaires
Le lundi de 18h30 à 20h00
Le vendredi de 12h15 à 13h15
Tarifs section
Tarif internes et assimilés : | 35 € l'année |
Tarif externes : | 90 € l'année |