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Mode de vie trop sédentaire ?

Envie d’une activité sportive ?

Un cours dynamique de cardio-renforcement encadré par une animatrice diplômée vous attend le mardi midi.

Le programme d’une séance se compose d’environ :

  • 20 minutes de cardio,
  • 30 minutes de renforcement musculaire,
  • et 10 minutes d’étirements.

 

Contact

Nathalie LABANETTE

 

Lieu

Bâtement 220 - Salle Omega

 

Horaires

Le mardi de 12h15 à 13h15

 

Tarifs section

Tarif internes et assimilés : 45 € l'année
Tarif externes : 90 € l'année