Informations section
Le taekwondo est une discipline olympique originaire de Corée. La pratique de cet art martial « pied et poing » permet :
- D’entretenir votre forme, votre souplesse, votre tonicité, votre agilité.
- D’améliorer votre résistance au stress et votre confiance en vous.
- D’aiguiser vos réflexes de coordination, de précision et la souplesse des mouvements de jambes et des enchaînements de coups rapides.
Le taekwondo se pratique sous 3 formes principales :
- LE COMBAT : c’est la pratique présentée aux JO pour lequel un équipement de protection complet permet de préserver l'intégrité physique des pratiquants.
- POOMSAE : proches des Katas
- HO SHIN SOUL : c’est l’ensemble de techniques de self-défense : clefs, balayages, projection, contrôle articulaire.
L’articulation des cours entre ces 3 pratiques sera adaptée pendant l’année en fonction de l’intérêt des participants.
Matériel nécessaire :
- Casques (prêt possible)
- Coquilles
- Protège-dents
- Protège-tibias (prêt possible)
Contacts
Baptiste LAVERRIERE & Adrien LECOMTE & Bruno RICAUD
Lieu
Bâtiment AS, Salle Omega
Horaires
Le lundi de 18h30 à 20h00
Tarifs section
| Tarif internes et assimilés : | 30 € l'année |
| Tarif externes : | 80 € l'année |
